abber

fick precis min nya Soft air gun, beställd från Hong kong.. hel metall.. rätt nice e den :D

Fyfan va gott :-) en 4.a på 90kg i bänkpress 5.a med lite hjälp!
kul å träna hoho :D

och imorgon är det julafton, ska tillbringa denna dag med Angelica och hennes släkt.
Hoppas på en bra dag.. GOD JUL =)

Har precis tränat lite me johan.
Blev ett 2 ½ timmars pass å de satt fint!
Biceps o bröst. såååå underbart, hårdträning under hela vinter å våren nu ;)


Och imorgon ska ja träffa mina systrar, Jenny o Petra. Först kommer pappa å Petra,
Så ska ja o Angelica med dem å käka pizza :)
Senare blir det "julafton" med Jenny, Mattias och Erik som kommer hem till mamma.
Så de är fullspäckat ;) nu får ja skölja ur hårfärgen ^^ bye

Om detta e värt att läsa? ja tror inte de.. men ja behöver få ur mig massor nu..
Varför skulle de hända mig? .. igen?... första gången va ju jävligt onödig..
Men denna gången? palla!!! jävla rådjur som hoppar upp mitt framför bilen och jag med en snabb reflex svänger mot vänster körfält och får ställ sedan snabbt tillbaka för att inte hamna i vänster dike. Då ställer sig bilen på breställ och bara drar ner i höger dike och voltar ett varv och sedan lägger sig på taket....allt gick så fort.... :( fan asså..
Känner mig så jävla misslyckad..
Tack för hjälpen ni som stanna.. va jätte snällt att ni hjälpte mig!

Angelica o Mamma har ställt upp så mkt på mig efter detta.. tack så mycket! !

Jag å Angelica har käkat lite tacos :) gotti gott..
dock käkar man så man inte kan gå! men de äre värt..
Nu ska jag gå å lägga mig breve min lilla plutt  =)
så natti!

Skulle hoppa in som tävlande så det skulle bli 3st som kunde tävla iallafall.
Men inställt ändå, suck* hade laddat upp sen onsdag sedan igår kväll fick man reda på att det inte blev av.
Men vi åkte ändå upp och prova hur mycke man tog, jag tog 90 och 95kg i godkända lyft sedan missa jag på 96kg.
En personlig tangering av ett rekord e ändå ok ;)

fotat lite på kyrkogården, några som blev bra...